Воздействие бани
Для ответа на вопрос, можно ли париться при псориазе, следует разобраться в особенностях воздействия такой процедуры. Большинство врачей-дерматологов высказываются в пользу подобного процесса. Влияние тепла и пара стимулирует активность базального слоя эпидермиса.
За счет этого усиливаются регенераторные способности кожного покрова. Регулярное посещение бани или сауны ведет к снижению выраженности клинической симптоматики. Главные результаты подобного оздоровления:
- снижение количества патологических участков. Кожа больного постепенно очищается;
- устранение зуда. Происходит природное уменьшение выраженности локального воспаления;
- смягчение кожи. Она становится бархатистой. Происходит ее дополнительное увлажнение;
- уменьшается количество чешуек на поверхности патологических элементов;
- снижается выраженность локального покраснения. Бляшки становятся менее выраженными. Это приводит к улучшению визуального вида кожи.
Влажный воздух и высокая температура усиливают микроциркуляцию. Прилив новых порций крови в микроциркуляторное русло ведет к стабилизации функционирования эпидермиса, что благоприятно сказывается на течении заболевания.
Регулярное посещение бани усиливает действие терапии. Расширение пор эпидермиса, увеличение микроциркуляции в коже ведет к лучшему усвоению лекарственных средств во время лечения.
Дополнительно происходит природная очистка кожи больного от шлаков и токсинов. Ликвидируются ороговевшие участки и отмершие ткани. Это стимулирует процессы регенерации здоровых клеток.
Мнение врачей о банных процедурах
Ходить в баню при псориазе пациенту разрешает лечащий врач. Большинство дерматологов понимают пользу бани и советуют ее своим подопечным. Важно только соблюдать ряд простых рекомендаций для усиления эффективности оздоровления с помощью тепла и пара:
- Переменный температурный режим. Часто требуется перемещаться с нижней полки на верхнюю и наоборот. Это улучшает сокращение и расширение сосудов эпидермиса. Результатом становится ускорение процессов регенерации кожи.
- Наличие инфильтративной формы псориаза требует предварительного лечения. Об этом требуется проконсультироваться с врачом.
- При сильном шелушении кожи стоит смазывать пораженные участки дополнительными увлажняющими и целебными средствами.
Есть ряд противопоказаний к посещению бани при псориазе. Для предотвращения последствий и ухудшения самочувствия пациента требуется отказаться от соответствующей процедуры при следующих обстоятельствах:
- обострение или рецидив псориаза;
- резкое распространение новых патологических элементов на фоне усиления клинической симптоматики (псориатическая эритродермия);
- пустулезная форма заболевания. Наличие волдырей с серозным содержимым – прямое противопоказание к проведению времени в бане;
- сопутствующие заболевания: стенокардия, высокое давление, сердечная недостаточность.
Ухудшение общего самочувствия – повод остаться дома и воздержаться от похода в сауну. Правильный подход к оздоровлению – залог его успешного завершения.
Стоит ли париться в бане?
Поход в баню улучшает состояние кожи. Регулярное парение благоприятно сказывается на общем самочувствии пациента. Главное – делать это правильно.
Продолжительность пребывания в парной должна составлять не больше 10 минут. Отдавать предпочтение нужно нижним полкам или пространству возле двери. При появлении малейшего дискомфорта процедуру требуется прекратить.
Подобное отношение считается щадящим и предотвращает негативное воздействие на кожу пациента. При частых рецидивах и тенденции к обострению болезни от похода в парную стоит временно отказаться.
Эффективность оздоровления в бане можно усилить. В воду, которую льют на раскаленные камни, добавляют настой из душицы, лаврового листа или других лекарственных растений.
За счет этого удается дополнительно успокоить человека, снизить выраженность патологического процесса. Вместо воды для обливания используют отвары из целебных трав. Подобное завершение похода в баню нормализует состояние эпидермиса с ликвидацией бляшек.
Работа с веником
Веник – неотъемлемый атрибут русской бани. Многие врачи не рекомендуют пользоваться им людям с псориазом. Веник способен механически повредить пораженные участки кожи, что может увеличить количество бляшек.
В определенных ситуациях веник использовать можно. Это:
- легкая форма патологии;
- применение только поглаживающих движений;
- сокращение продолжительности пребывания в парной до 5 минут.
Пациентам с псориазом лучше всего подходит березовый веник. Он не раздражает кожу, стимулирует микроциркуляцию, очищает эпидермис от отмерших частичек кожи.
Сауна и псориаз
Сауна при псориазе часто используется как физиотерапевтический метод оздоровления. Популярными остаются инфракрасные варианты подобных помещений. В них лучи проникают в глубинные слои эпидермиса и клетчатку на 3–4 см.
Для достижения наилучшего результата требуется соблюдать правила:
- температура в сауне не выше 75 градусов;
- пить травяные настои и фруктовые морсы в комнате отдыха, которые повышают эффективность процедуры;
- сеанс длится не дольше 15 минут, а вначале – 3 минуты;
- после выхода из сауны нужно 30 минут отдохнуть без воздействия других факторов.
При посещении парной запрещается растирать пораженные участки кожи полотенцем или мочалкой. Нужно осторожно их промокать для предотвращения бактериальной и вирусной инфекции.
В бане или сауне стоит использовать только нейтральное мыло. Нельзя срывать чешуйки с патологических элементов, потому что это чревато резким обострением заболевания.
Нужно тщательно промывать и просушивать труднодоступные места (складки кожи и тому подобное) – это предотвращает присоединение вторичного микробного заражения.
В заключение нужно сказать, что баня и сауна является исключительно мощным средством оздоровления при псориазе, конечно, лишь в том случае, если больной не «перепаривается», обрабатывает кожу после водных процедур кремом, который увлажняет ее, и не употребляет после бани алкоголь.